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COACHING

change it, love it or leave it

INHALTLICHE SCHWERPUNKTE

Stärkung Ihres Selbstmanagement durch

  • Zielfindung vornehmen
  • Rollenklarheit gewinnen
  • Entscheidungen erleichtern
  • Zeitmanagement optimieren
  • Prozessgestaltung wahrnehmen

 

Weiterentwicklung Ihrer eigenen sozialen Kompetenz im Hinblick auf

  • eine wertschätzende Kommunikation und Beziehungsgestaltung (im beruflichen wie im privaten Umfeld)
  • einen konstruktiven Umgang mit Konflikten, Krisen und anderen herausfordernden Situationen
  • das Agieren und Reagieren in Veränderungsprozessen

 

Trainieren Ihrer Achtsamkeit durch

  • Nutzen von Stress als Chance und Herausforderung
  • Wandlung von Glaubenssätzen und Verhaltensmustern
  • Erkennen eigener Werte und deren Priorisierung
  • Finden persönlicher Motivatoren und deren Aktivierung
  • Balance im Leben halten: Einklang zwischen Karriere – Familie – Gesundheit – Freizeit

ABLAUF VON COACHINGGESPRÄCHEN

Wenn sie für Ihren Mitarbeiter ein Coaching vorsehen, werden in einem gemeinsamen Erstgespräch die Ausgangssituation, der Veränderungs- oder Entwicklungswunsch, der inhaltliche und zeitliche Ablauf sowie weitere Rahmenbedingungen geklärt. Nach diesem Gespräch wird gemeinsam entschieden, ob und wie eine Zusammenarbeit möglich ist.

Die Dauer eines Coachingprozesses ist von Art und Umfang Ihres Themas bzw. des Gesamtauftrags abhängig und kann zwischen 1 und 20 Stunden umfassen.

Eine Coachingsequenz dauert zwischen 60 und 120 Minuten.

Zum Abschluss eines Coachingprozesses wird gemeinsam die Zielerreichung eingeschätzt. Ca. 8-12 Wochen danach erfolgt ein persönliches oder telefonisches Evaluationsgespräch.

MEINE ARBEITSWEISE
  • Ich verstehe mich als Wegbereiter und Wegbegleiter für Menschen, die mit unterschiedlichen Veränderungs- oder Entwicklungsanliegen zu mir kommen.
  • Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und arbeite mit Ihnen als Partner unter klaren und fairen Bedingungen zusammen. Sie bestimmen, wo wir starten.
  • Mein Vorgehen ist dabei prozessorientiert und strukturiert.
  • Ich möchte bei Ihnen Gedanken lockern und Ideen locken.
  • „Jedes Handeln macht Sinn“ – diesen Gedanken werden wir bezogen auf Ihre Situation beleuchten.
  • In unseren Gesprächen setze ich neben dem Wissen aus meiner systemisch – konstruktivistischen Coachingausbildung auch ein Methodenmix aus langjähriger Erfahrung im Kommunikationstraining und aus dem Mentaltraining ein.
  • Sie erhalten von mir, wenn Sie das wünschen, ein konstruktives Feedback.
  • Für mich ist es selbstverständlich, dass alles, was wir besprochen haben, streng vertraulich behandelt wird.

Falls Sie ein Angebot wünschen oder Fragen zum Thema Coaching haben, rufen Sie gerne an.